Sách - Khoa học trong chạy bộ - Steve Magness
Sách - Khoa học trong chạy bộ - Steve Magness
Sách - Khoa học trong chạy bộ - Steve Magness
Sách - Khoa học trong chạy bộ - Steve Magness
Sách - Khoa học trong chạy bộ - Steve Magness
Sách - Khoa học trong chạy bộ - Steve Magness
Sách - Khoa học trong chạy bộ - Steve Magness
Sách - Khoa học trong chạy bộ - Steve Magness
Sách - Khoa học trong chạy bộ - Steve Magness
1 / 1

Sách - Khoa học trong chạy bộ - Steve Magness

4.8
11 đánh giá
3 đã bán

KHOA HỌC TRONG CHẠY BỘ Khám phá giới hạn để tối đa hóa hiệu suất Tác giả: Steve Magness Dịch giả: Nguyễn Minh Phụng Tủ sách: Thể thao - Sức khỏe Đơn vị xuất bản và phát hành: Pandabooks Đơn vị cấp phép: NXB Thể thao và Du lịch Số trang: 488 trang Khổ sách: 16x24 Bản q

280.000₫
-15%
238.000
Share:
Hiệu sách PandaBooks

Hiệu sách PandaBooks

@pandabooks.vn
4.9/5

Đánh giá

4.268

Theo Dõi

3.011

Nhận xét

KHOA HỌC TRONG CHẠY BỘ Khám phá giới hạn để tối đa hóa hiệu suất Tác giả: Steve Magness Dịch giả: Nguyễn Minh Phụng Tủ sách: Thể thao - Sức khỏe Đơn vị xuất bản và phát hành: Pandabooks Đơn vị cấp phép: NXB Thể thao và Du lịch Số trang: 488 trang Khổ sách: 16x24 Bản quyền: Bản quyền tiếng Việt © Công ty TNHH Sách Panda —------------------- Giới thiệu sách: Trong Khoa học trong chạy bộ, huấn luyện viên và chuyên gia sinh lí học thể thao ưu tú Steve Magness tích hợp nghiên cứu mới nhất cùng quá trình tập luyện của những vận động viên giỏi nhất thế giới để truyền tải cái nhìn sâu sắc về cách tối ưu hóa phong độ của bạn.  Cuốn sách đề cập đến những chủ đề như:  - Sự mệt mỏi là gì? Nghiên cứu mới nhất chú trọng về sự mệt mỏi từ góc nhìn tập trung của bộ não.  - Tại sao VO2max là khái niệm được đánh giá cao và bị hiểu nhầm nhiều nhất trong cả phòng nghiên cứu lẫn trên đường chạy.  - Tại sao vận động viên lại đạt được vận tốc gần tối đa khi chạy theo nhịp tim?  - Làm thế nào để xây dựng chế độ tập luyện dành riêng cho thể chất của bạn.  - Làm sao để quá trình luyện tập đi theo một cách khác biệt dựa trên sự thích ứng và tác nhân kích thích.  - Những chương trình tập luyện mẫu từ 800m cho đến marathon. #pandabooks #khoahoctrongchaybo #SteveMagness #sách_sức_khỏe

Thương Hiệu
nhiều tác giả

Ngôn ngữ

Tiếng Việt

Loại nắp

Bìa mềm

Nhập khẩu/ trong nước

Trong nước

ISBN

978-604-85-0967-5

Năm xuất bản

2022

Sản Phẩm Tương Tự