Khóa học SỨC KHỎE - Tập yoga nâng cao thật dễ [UNICA.VN

NỘI DUNG KHÓA HỌC Phần 1: Phương pháp luyện tập sơ cấp Bài 1: Thức tỉnh cơ thể Bài 2: Thực hành di chuyển khí Bài 3: Giải độc cơ thể Bài 4: Dòng chảy năng lượng khỏe mạnh Bài 5: Nhịp điệu Yoga Bài 6: Hãy làm bạn với cơ thể Bài 7: Khôi phục cơ bắp - Cải thiện tư thế Bài 8: Bình an nội tâm Bài 9: Cơ thể uyển chuyển Phần 2: Phương pháp luyện tập trung cấp Bài 10: Khám phá cơ thể Bài 11: Duỗi mềm cơ bắp Bài 12: Lắng nghe cơ thể Bài 13: Thúc đẩy quá trình tiêu hóa Bài 14: Cân bằng tâm trí và cơ thể Bài 15: Eo thon dáng gọn Bài 16: Cân bằng nội tiết Phần 3: Phương pháp luyện tập cao cấp Bài 17: Tăng cường thể lực Bài 18: Tăng cường cơ bắp VỀ GIẢNG VIÊN NGUYỄN HIẾU - Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và giảng dạy Yoga tại các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới. - Chị là Đại sứ Yoga Việt Nam do Trung tâm Unesco Phát triển Văn hóa và Thể thao phong tặng. Bố cục bài giảng - Thời lượng: 12 giờ 10 phút - Giáo trình: 18 bài giảng Hạn sử dụng khóa học: TRỌN ĐỜI Thấu hiểu những lợi ích tuyệt vời mà Yoga mang lại đối với sức khỏe. Vậy còn chần chừ gì mà không nhanh tay đăng ký tham gia khóa học Tập Yoga nâng cao thật dễ có tại U ngay hôm nay bạn nhé !Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....