Khóa học PHONG CÁCH SỐNG- Tút lại eo thon dáng đẹp tại nhà UNICA.VN

NỘI DUNG KHÓA HỌC Phần 1: Giới thiệu Bài 1: Những điều cần lưu ý trước khi tập Phần 2: Các bài tập dành cho bụng Bài 2: Bài tập bụng số 1 Bài 3: Bài tập bụng số 2 Bài 4: Bài tập bụng số 3 Bài 5: Bài tập bụng số 4 Bài 6: Bài tập bụng số 5 Bài 7: Bài tập bụng số 6 Phần 3: Các bài tập toàn thân Bài 8: Full body tuần 1-2 - Bài 1 Bài 9: Full body tuần 1-2 - Bài 2 Bài 10: Full body tuần 1-2 - Bài 3 Bài 11: Ful body tuần 3-4 - Bài 1 Bài 12: Full body tuần 3-4 - Bài 2 Bài 13: Full body tuần 3-4 - Bài 3 Bài 14: Full body tuần 5-6 - Bài 1 Bài 15: Full body tuần 5-6 - Bài 2 Bài 16: Full body tuần 5-6 - Bài 3 Bài 17: Full body tuần 7-8 - Bài 1 Bài 18: Full body tuần 7-8 - Bài 2 Bài 19: Full body tuần 7-8 - Bài 3 Phần 4: Tổng kết Bài 20: Hướng dẫn tự thiết kế thực đơn để giảm mỡ, giảm cân Bài 21: Tổng kết khóa học VỀ GIẢNG VIÊN CAO MINH TÚ - Người sáng lập thương hiệu phòng tập thay đổi hình thể Cao Fitness Training Studio - Đã có 8 năm kinh nghiệm trong việc giảng dạy và đào tạo - Là khách mời trong các số phát sóng về sức khỏe của các kênh truyền hình uy tín VTV2, VTC, VITV, - Đã đào tạo khoảng 1000 học viên có kết quả xuất sắc Bố cục bài giảng Thời lượng: 02 giờ 49 phút Giáo trình: 21 bài giảng Hạn sử dụng khóa học: Trọn đời Bạn chỉ cần giành ra khoảng 15-20' cho mỗi buổi học làm đẹp. Bên cạnh đấy sẽ kết hợp tập thể lực cardio cường độ thấp trong thời gian dài, sẽ giúp bạn đốt cháy mỡ và xây dựng nền tảng cơ bắp săn chắc. Hãy đăng ký và tham gia tập luyện ngay để đạt được kết quả sớm nhất!Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....